Федерация Пауэрлифтинга


            Кабардино-Балкария


Термины на букву "Н"

  Нагрузка -количественная мера воздействия физических упражнений на организм.

 

  Наклон-сгибание туловища вперёд, назад, в стороны.

 

  Начальный вес -вес штанги, с которого спортсмен начинает свой первый подход на соревнованиях.

 

  Ножницы- положение ног, при котором одна нога выставляется вперёд на полную ступню, а вторая – назад на носок.

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz